http://goltis.info/orehi-prirodnyy-analog-tabletok.html
1.
Бразильский орех снижает уровень холестерина, снижает риск развития
атеросклероза, катаракты, сердечно-сосудистых и нервных заболеваний,
укрепляет иммунитет, нормализуют уровень сахара в крови, улучшают обмен
веществ, оказывает антиканцерогенное действие, предупреждает мужское
бесплодие, продлевает женский репродуктивный возраст. Ежедневная норма –
2-3 орешка в день. Примечательно, что в кулинарии считается орехом, в
ботанике – зерном. Хороший урожай этот орех дает только в дикой природе.
2.
Фундук защищает от повреждений сердце и сосуды, следит за холестерином в
крови, обеспечивает нормальную работу репродуктивной и мышечной систем,
улучшает выработку молока у кормящей матери, препятствует образованию
опухолей, выводит токсины и шлаки, полезен при ожирении, варикозе,
увеличении простаты, мочекаменной болезни. Если употреблять фундук с
мёдом, то можно вылечить малокровие и истощение. Если к фундуку с мёдом
добавить курагу, и употреблять регулярно, то сердце и сосуды всегда
будут здоровыми. Норма: 30 гр. или 20 орехов.
3.
Арахис поддерживает в норме уровень холестерина в крови, предупреждает
развитие склероза, гастритов и язвенной болезни, замедляет старение и
рост злокачественных опухолей, способствует расщеплению жиров, полезен
при заболеваниях крови: повышает её свёртываемость и снижает вероятность
кровоизлияний, также важен для поддержания сексуальной функции. Самый
полезный арахис – варёный. Однако, с арахисом нужно быть аккуратными.
Больным артритом, артрозом и подагрой употреблять арахис не
рекомендуется. Норма для взрослых – 20, для маленьких детей – 7-10
орешков в день.
4.
Орехи кешью улучшают состояние кровеносных сосудов, работу мозга,
пищеварительную систему, укрепляют иммунитет, поддерживают в норме
зрение, память, предотвращают развитие атеросклероза, образование
тромбов, снижают повышенное давление, снимают воспаления, предупреждают
остеохондрозы и артриты, регулируют деятельность микрофлоры в кишечнике,
стимулируют сексуальную активность, помогают при лечении анемии,
дистрофии, заболеваниях эндокринной системы, обеспечивают профилактику
онкологических заболеваний. Норма в день – 30 гр.
5.
Кедровый орех. В старину на Руси готовили «любовные зелья» на основе
кедровых орехов, так что это средство надёжное и проверенное. Кедровые
орешки полезны для сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной,
нервной систем; улучшают остроту зрения, состав крови, ухаживают за
слизистыми оболочками, кожей, регулируют функционирование печени,
помогают синтезировать жиры, предупреждают атеросклероз, анемию, язву
желудка и двенадцатиперстной кишки, туберкулез, укрепляют иммунитет,
повышают потенцию. Также важно, что кедровые орешки оказывают
незаменимое влияние на умственное и физическое развитие детей. Норма в
день: 20-50 гр. орехов.
6.
Грецкий орех предупреждает атеросклероз, рак, туберкулез, полезен при
железодефицитной анемии, сахарном диабете, бессоннице, нормализует
кислотность желудочного сока. Четыре грецких орешка с мёдом снимают
спазм головных сосудов. Достаточная норма в сутки: 5 орехов. Грецкие
орехи не подходят людям с кожными заболеваниями.
7.
Миндаль среди всех других видов орехов обладает самыми полезными
свойствами для здоровья. Миндаль важен при нарушении зрения, малокровии,
бессоннице, судорогах, язве желудка и повышенной кислотности
желудочного сока. При задержке роста у детей миндаль нужно давать им в
измельченном виде. Миндальные орехи снижают риск возникновения
внезапного инфаркта, развития старческого слабоумия, вредное воздействие
на организм свободных радикалов, улучшают сон, способствуют выведению
почечных камней, усиливает выработку спермы у мужчин. Норма: около 20-25
орехов в день.
Статьи
Что такое кардиотренировка?
Виды кардиотренировок
Преимущества кардиотренировок и Недостатки...
- кто я?
Для чего я пришел в этот мир, т.е. каково моё предназначение, в чём моё служение Богу,...
Орехи - природный аналог таблеток
30.03.2015
Об
огромной пользе орехов известно еще очень давно. Орехи богаты
витаминами, минералами, белками, жирами, углеводами, флавоноидами,
аминокислотами и клетчаткой. Рассмотрим самые популярные виды орехов и
чем уникален каждый из них.
1.
Бразильский орех снижает уровень холестерина, снижает риск развития
атеросклероза, катаракты, сердечно-сосудистых и нервных заболеваний,
укрепляет иммунитет, нормализуют уровень сахара в крови, улучшают обмен
веществ, оказывает антиканцерогенное действие, предупреждает мужское
бесплодие, продлевает женский репродуктивный возраст. Ежедневная норма –
2-3 орешка в день. Примечательно, что в кулинарии считается орехом, в
ботанике – зерном. Хороший урожай этот орех дает только в дикой природе.
2.
Фундук защищает от повреждений сердце и сосуды, следит за холестерином в
крови, обеспечивает нормальную работу репродуктивной и мышечной систем,
улучшает выработку молока у кормящей матери, препятствует образованию
опухолей, выводит токсины и шлаки, полезен при ожирении, варикозе,
увеличении простаты, мочекаменной болезни. Если употреблять фундук с
мёдом, то можно вылечить малокровие и истощение. Если к фундуку с мёдом
добавить курагу, и употреблять регулярно, то сердце и сосуды всегда
будут здоровыми. Норма: 30 гр. или 20 орехов.
3.
Арахис поддерживает в норме уровень холестерина в крови, предупреждает
развитие склероза, гастритов и язвенной болезни, замедляет старение и
рост злокачественных опухолей, способствует расщеплению жиров, полезен
при заболеваниях крови: повышает её свёртываемость и снижает вероятность
кровоизлияний, также важен для поддержания сексуальной функции. Самый
полезный арахис – варёный. Однако, с арахисом нужно быть аккуратными.
Больным артритом, артрозом и подагрой употреблять арахис не
рекомендуется. Норма для взрослых – 20, для маленьких детей – 7-10
орешков в день.
4.
Орехи кешью улучшают состояние кровеносных сосудов, работу мозга,
пищеварительную систему, укрепляют иммунитет, поддерживают в норме
зрение, память, предотвращают развитие атеросклероза, образование
тромбов, снижают повышенное давление, снимают воспаления, предупреждают
остеохондрозы и артриты, регулируют деятельность микрофлоры в кишечнике,
стимулируют сексуальную активность, помогают при лечении анемии,
дистрофии, заболеваниях эндокринной системы, обеспечивают профилактику
онкологических заболеваний. Норма в день – 30 гр.
5.
Кедровый орех. В старину на Руси готовили «любовные зелья» на основе
кедровых орехов, так что это средство надёжное и проверенное. Кедровые
орешки полезны для сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной,
нервной систем; улучшают остроту зрения, состав крови, ухаживают за
слизистыми оболочками, кожей, регулируют функционирование печени,
помогают синтезировать жиры, предупреждают атеросклероз, анемию, язву
желудка и двенадцатиперстной кишки, туберкулез, укрепляют иммунитет,
повышают потенцию. Также важно, что кедровые орешки оказывают
незаменимое влияние на умственное и физическое развитие детей. Норма в
день: 20-50 гр. орехов.
6.
Грецкий орех предупреждает атеросклероз, рак, туберкулез, полезен при
железодефицитной анемии, сахарном диабете, бессоннице, нормализует
кислотность желудочного сока. Четыре грецких орешка с мёдом снимают
спазм головных сосудов. Достаточная норма в сутки: 5 орехов. Грецкие
орехи не подходят людям с кожными заболеваниями.
7.
Миндаль среди всех других видов орехов обладает самыми полезными
свойствами для здоровья. Миндаль важен при нарушении зрения, малокровии,
бессоннице, судорогах, язве желудка и повышенной кислотности
желудочного сока. При задержке роста у детей миндаль нужно давать им в
измельченном виде. Миндальные орехи снижают риск возникновения
внезапного инфаркта, развития старческого слабоумия, вредное воздействие
на организм свободных радикалов, улучшают сон, способствуют выведению
почечных камней, усиливает выработку спермы у мужчин. Норма: около 20-25
орехов в день.
Комментариев нет:
Отправить комментарий