понедельник, 15 мая 2017 г.

вернет вам молодость -рецепт удивительного средства,

http://fithacker.ru/articles/raskryivaem-sekret-vechnoy-molodosti/

Раскрываем секрет вечной молодости. Если в 50 хочешь выглядеть на 30 нужно каждый день есть это по чайной ложке

Рецепт проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев!
Хотите узнать рецепт удивительного средства, которое вернет вам молодость? Вы будете выглядеть потрясающе уже после одного курса! Рецепт проверен многими женщинами и собрал тысячи восторженных комментариев! Достаточно пить по 1 ложке в день очень вкусной смеси и молодеть с каждым днем. Будьте красивы и молоды.
Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 30 и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.
И ещё….в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день.
Один курс — это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:
— 100 мл. лимонного сока.
— 200 г меда.
— 50 мл. оливкового масла.
Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.
Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 — 20 минут.
После того как вы съедите весь состав — делаете перерыв примерно на пол года. В это время нужно пить чай с имбирем по этому рецепту:
0.5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г. кипятка, добавить лимон по вкусу. Кто не может пить без ничего,можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом, НО ПОДСЛАЩАТЬ САХАРОМ ЧАЙ НЕЛЬЗЯ!
Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки.
Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре.

Это поможет вам восстановить здоровье и молодость! Вы сами увидите, как стали лучше выглядеть, появилась бодрость и желание работать! Окружающие тоже заметят перемены и осыпят вас комплиментами! Будьте красивы и здоровы!

Эта трава улучшает зрение и глазное давление, даже у людей старше...

чтобы не стать жертвой клещей!

https://peaceforyou.ru/ispolzuj-etot-hitryj-tryuk-chtoby-ne-stat-zhertvoj-kleshhej-chuvstvuyu-sebya-v-bezopasnosti-na-prirode/

Используй этот хитрый трюк, чтобы не стать жертвой клещей! Чувствую себя в безопасности на природе

У теплых летних и весенних деньков есть только один минус — противные насекомые, которые так и жаждут пробежаться по тебе или укусить. Особую опасность представляют клещи. Если ты любишь активный отдых и проводишь много времени на свежем воздухе или по выходным выезжаешь на пикник с семьей, то есть вероятность вернуться с этими гадами на своем теле.
Для того чтобы отдых приносил только радость и тебе не приходилось думать о потенциальной опасности укуса клеща, редакция «Так Просто!» расскажет тебе об одной хитрости. И как ты уже можешь догадаться, предотвратить эту проблему очень легко.

Эффективное средство от клещей

Всё, что тебе нужно иметь, — обычный валик для чистки одежды и эфирное масло. Добавь на валик совсем немного эфирного масла. Только делай это равномерно и аккуратно, чтобы затем не наставить пятен на одежде. Перед тем как идти гулять в парк или ехать на природу, пройдись валиком несколько раз по вещам, которые ты будешь надевать.
Только учти, что подойдет не каждое эфирное масло. Мы представляем твоему вниманию 5 самых эффективных масел для борьбы с клещами.
ПОДХОДЯЩИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА
Эвкалиптовое
Эвкалиптовое масло может быть использовано самостоятельно или в комбинации с маслом лимонника для отпугивания любых насекомых.
Лимонное
Эта масло считается особенно эффективным для борьбы с клещами, блохами и даже вшами.
Мятное
Это эфирное масло является токсичным для насекомых и представляет собой эффективный природный репеллент.
Лавандовое
Самое удивительное, что люди обожают аромат лаванды, но клещи его терпеть не могут. Более того, это относится также к мошкам и комарам.
Масло лимонника китайского
Оно обладает ярким цитрусовым ароматом и является натуральным средством для защиты от блох и клещей.
В этом методе борьбы с клещами есть еще один приятный бонус — он помогает отпугивать комаров и разных мошек. Из-за того, что ты наносишь эфирное масло на одежду при помощи валика, для тебя и окружающих это будет ненавязчивый аромат.
Также некоторые люди просто смешивают воду с эфирными маслами и наносят на тело как спрей. Но в жару контакт распаренного тела с маслом может привести к раздражению кожи.
Планируя ехать на природу, воспользуйся данной хитростью и отдыхай без надоедливых клещей. И не забудь поделиться полезным трюком с друзьями!

Весенняя детоксикация с помощью восхитительных напитков

https://ru.iherb.com/blog/detox-for-spring-with-delicious-drink-recipes


Весенняя детоксикация с помощью восхитительных напитков

Apr 27, 2017
Проводить время от времени детоксикацию организма это хорошо, ведь вы поглощаете так много токсинов из пищи, продуктов, которые вы наносите на свое тело и волосы. Не забывайте также и о лекарствах, а также внешних факторах, таких как загрязнители и чистящие средства. Даже когда вы стараетесь есть все только органическое и пользоваться здоровыми продуктами для тела и в повседневной жизни, вы не можете избежать загрязнения. Очищаясь, ваше тело избавляется от некоторых токсинов, которые накапливаются с течением времени.
Лучшее время для детоксикации
Весна — один из самых лучших моментов для проведения детоксикации. В это время многие только что закончили долгую зиму, когда они ели и пили больше обычного, чтобы быть в тепле, или же не могли проводить достаточно времени на свежем воздухе и быть физически активными. Кроме того, иногда тело накапливает дополнительный слой жира, чтобы сохранять тепло в холодные месяцы. Весной все вокруг обновляется, и вы хотите того же и для вашего тела.
Преимущества детоксикации
Вы не потеряете много веса от детоксикации, но не в этом смысл. Дело в том, что она нужна нам для сокращения загрязнений в нашем теле (таких как тяжелые металлы) и очищения организма, для того чтобы наша иммунная система была сильнее, мы не переутомлялись, имели здоровый цвет лица, а печень и почки могли лучше выполнять свою работу. Некоторые эксперты утверждают, что эффективная детоксикация — это такая, которая очищает печень и почки, потому что эти органы уже выполняют работу по очищению организма от токсинов, и порой их просто нужно хорошо чистить и заряжать энергией, чтобы они выполняли свою работу максимально эффективным образом.
Детокискация с помощью свежих продуктов
 Некоторые из продуктов с наиболее детоксицирующими свойствами это такие свежие фрукты, как грейпфрут и лимоны, которые содержат особый ингредиент в кожуре, который творит чудеса. Соус гуакамоле содержит смесь свежих продуктов, которые являются натуральными детоксификаторами. Спаржа помогает избавиться от токсинов и защищает печень, бананы уменьшают набухание, снижая содержание газов и предотвращая удержание воды. Не забудем и о свежей зелени. Всего 1,5 чашки — все, что вам нужно в неделю. Вы можете вместить все это в одном смузи.
Другие детоксицирующие продукты
Есть и другие продукты, которые помогут вам очистить организм. Речь идет о цветках гибискуса, которые не содержат кофеин и очень хороши для подержания линии вашей талии. Белый чай помогает избавиться от газов и вздутия живота, а сырой миндаль, более действенный при впитывании, уменьшает накопление жира вокруг печени и уменьшает шансы заболевания раком печени. Вы можете снизить риск почти на 50%, если будете есть 15 орешков в день. Бобовые, такие как нут, горох, чечевица и бобы, помогут вам сбросить вес, и их можно смешивать со многими другими продуктами вашего рациона. Овсяные хлопья снижают уровень холестерина, борются с сердечными заболеваниями и помогают сбросить лишний вес.
Детоксицирующие напитки, чаи и смузи
Только вы решаете, насколько интенсивной будет ваша детоксикация. Есть несколько действенных напитков для детоксикации, которые удаляют все нежелательные загрязнения и действительно очищают ваше тело. Кроме этого, есть некоторые более мягкие напитки для детоксикации, которые работают с меньшей силой, но также обладают удивительными преимуществами. Очищающие смузи — это еще один вариант, просто добавляйте к ним ложечку протеина, и вы получаете готовое блюдо. С помощью напитков, смузи, соков и коктейлей можно избавиться от множества токсинов, независимо от того, какой вариант вы предпочитаете.
Приятное преимущество детоксицирующих напитков заключается в том, что они достаточно ненавязчивые на запах и вкус, и вы можете потягивать их весь день. Несмотря на это, они все же обладают достаточным вкусом, чтобы жадно пить их на протяжении всего дня. Когда вы выпьете весь напиток, можете съесть кусочки фруктов, оставшихся на дне кружки.
Приготовить ароматизированный напиток нетрудно: возьмите несколько свежих и ароматных суперпродуктов и добавьте их к 2 литрам питьевой воды. Дайте этой смеси настояться несколько часов или ночь в холодильнике, после чего наслаждайтесь напитком в течение дня. Вы можете добавлять столько свежих фруктов или трав, сколько хотите, но помните, что дело в том, чтобы придать воде немного вкуса, не придавая ей насыщенного вкуса: так вы сможете наслаждаться напитком в больших количествах. Ниже предлагаем вам несколько вариантов таких напитков.
Детоксирующие ароматизированные напитки
Очищающий напиток с грейпфрутом и мятой
Состав:
2 свежих грейпфрута
5 веточек или 20 листьев мяты
Приготовление:
  1. Тщательно вымойте грейпфруты, веточки или листья мяты. 
  1. Нарежьте грейпфрут тонкими кружочками или клиньями и добавьте их вместе с мятой в 8 чашек воды в большой кувшин.
  1. Настаивайте напиток в холодильнике в закрытом стакане или пластиковом кувшине. Должно получиться 8 порций. 
Очищающий напиток с яблоком, лимоном и мятой
Состав:
3 яблока
1 лимон
5 свежих веточек или 20 листьев мяты
Приготовление:
  1. Помойте яблоки и удалите из них сердцевину, помойте и нарежьте лимоны на тонкие кусочки, а также промойте свежие веточки или листья мяты. 
  1. Смешайте с 8 чашками воды в большой миске или кувшине. 
  1. Настаивайте в холодильнике несколько часов или всю ночь перед употреблением. Должно получиться 8 порций. 
Очищающий напиток с гибискусом и лимоном 
Состав:
горсть сушеных цветков гибискуса
2 ч.л. свежего тертого имбиря
1 лимон
 Приготовление:
  1. Вымойте лимон и нарежьте его на тонкие кусочки.
  2. Смешайте его вместе с цветами гибискуса и имбирем в 8 чашках питьевой воды.
  3. Настаивайте напиток в холодильнике несколько часов перед употреблением. Должно получиться 8 порций. 
Очищающий напиток с белым чаем, ягодами и лимоном
 Состав:
4 пакетика белого чая или 4 ст.л. сыпучих белых чайных листьев
24 малины и ежевики
1 лимон
 Приготовление:
  1. Если вы готовите с рассыпным чаем, заварите его в 3 стакана кипяченой воды на три минуты, удалите чаинки и добавьте ягоды. Дайте настояться еще пять минут, а затем добавьте остальную воду и лимон, нарезанный кружочками. 
  1. Если вы готовите с чайными пакетиками, вы можете заварить все одновременно. Уберите чайные пакетики перед добавлением остальной воды. Оставьте напиток в холодильнике на несколько часов перед употреблением. Должно получиться 8 порций.
 Детоксицирующие чаи
Детоксицирующий чай с куркумой, лимоном и имбирем
 У этого напитка насыщенный вкус и аромат, но его преимущества колоссальны.
 Состав:
 6 дюймов свежего корня имбиря
1 ч.л. куркумы
1/2 ч.л. кайенского порошка
3 палочки корицы, всего 6-7 дюймов
6 свежих лимонов
 Приготовление:
  1. Очистите и нарежьте имбирь. 
  1. Налейте 6 чашек воды в сосуд с имбирем и доведите до кипения. Кипятите на медленном огне и через 10 минут добавьте корицу, куркуму и кайенский перец. 
  1. Помешивайте время от времени еще 10 минут на медленном огне.
  2. Уберите с огня и процедите. После охлаждения настаивайте напиток в холодильнике в крытом контейнере. Каждое утро добавляйте 1/4 чашки этой смеси в сок со следующими ингредиентами: полстакана лимона и 3/4 чашки теплой или ледяной воды. Добавьте мед по желанию. Должно получиться 24 порции.
 Детоксицирующие смузи
 Смузи из куркумы
 Если хотите менее щадящего способа заполучить сверхсвойства куркумы, попробуйте этот смузи — прекрасная закуска или десерт.
 Состав:
1 стакан кокосового молока
1/2 чашка миндального молока
2 замороженных банана
2 ст.л. семян чиа
2 ст.л. измельченной куркумы, заваренной в 1/2 чашке воды
1/4 ст.л. экстракта ванили
1 щепотка морской соли
1 щепотка корицы
1 молотого черного перца
1/4 чашки измельченного неподслащенного кокоса
Приготовление:
  1. Поместите все ингредиенты в блендер, включая куркуму с водой, и мешайте на высокой скорости в течение 1 минуты.
  2. Подавайте в двух стаканах по 8 унций и по желанию посыпьте дополнительной корицей.
 Oat and Strawberry Smoothie
 Помимо того, что этот восхитительный смузи полон мощнейших ингредиентов для детоксикации, он также заменяет обычную пищу или пост-тренировочный коктейль.
 Состав:
 2 чашки простого миндального молока
2 банана
20 ягод клубники
2/3 стакана овса
2 ложки протеина
4 пригоршни зелени, такой как листовая капуста, бок чой или шпинат
1 ч.л. корицы
1 ст.л. неалкализированного какао-порошка
1/2 ст.л. экстракта ванили
Нарезанная клубника для сервировки (по желанию)
 Приготовление:
  1. Поместите ингредиенты в блендер и мешайте в течение 1 минуты.
  2. Налейте в два стакана и украсьте нарезанной клубникой. Две порции по 8 унций.
 Смузи с фруктами и зеленью
 В этом смузи много суперингредиентов, чтобы зарядить энергией ваш организм.
 Состав:
2 чашки миндального молока
1 огурец с кожурой
1 большая горсть свежей петрушки
2 банана
2 чашки нарезанного ананаса
2 очищенных апельсина без семян
4 чашки свежей зелени одуванчика
6-8 кубиков льда
 Приготовление:
  1. Положите все в блендер и мешайте в течение 1 минуты или до получения однородной массы.
  2. Налейте в стаканы и подавайте сразу после приготовления или же храните в холодильнике до 24 часов. Восемь порций по 8 унций.
Ссылки:
 Russel, Tracy.; Post-Workout Strawberry And Oat Green Smoothie Recipe
Incredible SmoothiesWebsite; Accessed 03/17/17
 Russle, Tracy; Refreshing Pineapple-Citrus Super Detox Green Smoothie Recipe
Incredible SmoothiesWebsite; Accessed 03/17/17
 Detox Water Recipes; Cucumber & Parsley; The Quirky Princess Website; Accessed 03/17/17
 Selvaraj RD., Sunithi; Boost Metabolism With White Tea Drink Infused With Berries & Lemon; Sues Nutrition Buzz Website; Accessed 03/17/17
 Hill, MS, RD, LDN, McKel; Turmeric Milkshake; Nutrition Stripped Website; Accessed 03/17/17
 Lindsey; daily detox lemon, ginger & turmeric tea; Nourish Move Love Website; Accessed 03/17/17
50 BEST DETOX WATERS FOR FAT BURNING AND WEIGHT LOSS; Eat This Not That Website; Accessed 03/17/17

Share this Article

Питание

Что делает «суперпродукты» настолько супер!

May 03, 2017
Питание

Лапша из цуккини с соусом песто

Apr 27, 2017
Питание

7 распространенных заблуждений о свежевыжатых соках

Apr 27, 2017

и попрощайтесь с закупоренными артериями и высоким артериальным давлением!

https://mednew.site/narodnaya/retsept-iz-traditsionnoj-nemetskoj-meditsiny

4 столовых ложки в день и попрощайтесь с закупоренными артериями и высоким артериальным давлением!


Мы все хотим жить здоровой жизнью, и поэтому мы добавляем в нашу повседневную жизнь тонизирующее здоровье тонизирующее средство. Если вы ищете такой эффективный тоник, не нужно спешить в аптеку, потому что теперь вы можете приготовить этот тоник дома.
Это рецепт из традиционной немецкой медицины, которая имеет возможность повысить вашу иммунную систему.
Этот тоник поможет вам избавиться от проблем с закупоренными артериями и решить практически все сердечно-сосудистые проблемы. Он также эффективен для лечения простуды и инфекций. Это улучшает общее состояние здоровья и защищает ваш организм от внешних инфекций.
Вот простой рецепт, которому вы должны следовать:
Вещи, которые нужны:
  • очищенная вода — 2 литра
  • чеснок — 4 зубчика
  • лимоны — 4 неочищенные
  • имбирь — 4 см
Инструкции:
  • Возьмите 4 зубчика чеснока и разрежьте их на тонкие кусочки.
  • Возьмите 4 неочищенных лимона и нарежьте их должным образом.
  • Поместите все эти ингредиенты в блендер вместе с ломтиками имбиря и смешайте их.
  • Теперь, нагрейте 2 литра воды в кастрюле и позвольте ей прокипеть на низком огне.
  • Добавьте смешанную смесь в кипящую воду и приготовьте ее в течение 5-10 минут при слабом пламени.
  • Снимите огонь и дайте раствору остыть.
  • Процедите жидкость и храните ее в стеклянной банке в холодильнике.
  • Принимайте по 2 ст.л. этой смеси два раза в день за 2 часа до еды, чтобы решить проблемы сердечно-сосудистой системы и быстро избавиться от закупоренных артерий.
Примечание. Не забудьте встряхнуть стеклянную банку, прежде чем употребить смесь, так как имбирь может оставаться на дне банки.
Ингредиенты в смеси довольно сильные, но вам не нужно беспокоиться, поскольку имбирь нейтрализует запах чеснока, и у вас не будет проблем с неприятным запахом.
Вскоре вы получите чистые артерии, и все ваши проблемы со здоровьем просто исчезнут!

Б.А.Бублик — Земледелие в согласии с природой (2014)

https://www.youtube.com/watch?v=D6r6DMJQNec