Ви будете не ходити, а літати! Домашній напій, який поверне суглобам молодість!
«... і що б не сталось пам'ятайте — Все буде Україна» ©
Меню
Ви будете не ходити, а літати! Домашній напій, який поверне суглобам
молодість!
14 грудня 2018 р. 19:53
Біль в суглобах – причина стpaждань кожної третьої людини віком від 35
років. Найчастіше болять коліна, лікті, плечі та стегна.
День у день наші коліна піддаються найбільшому навантаженню. Цілком
природно, що з віком сухожилля і зв’язки колінного суглоба стають менш
гнучкими і менш рухливими, з’являються дискомфорт і біль при ходьбі.
Через ряд різних негативних факторів, в першу чергу неправильного
харчування, зменшується вироблення і в’язкість сuновіальної рідини
(змазки) в суглобах, хрящі стpaждають, а це вже пряма дорога до apтрозу.
Як зміцнити суглоби
Вівсяний напій, корисний всім, хто стpaждає від проблем з колінами.
Засіб підсилює вироблення змазки в колінах, збільшує її кількість,
покращує еластичність зв’язок в суглобі, що істотно позначається на
рухливості і активності.
Крім того, такий коктейль надзвичайно поживний і володіє відмінними
смаковими якостями, так що відмінно підходить в якості повноцінного
сніданку або вечері.
СКЛАДОВІ
250 мл води
50 г вівсяних пластівців
100 мл апельсинового соку
1 ст. л. подрібнених горіхів
1 ст. л. меду
кориця на смак.
Приготування
З води і вівсяних пластівців приготуйте вівсяну кашу. Поки вона остигає,
змішайте апельсиновий сік з корицею, медом і горіхами.
Додайте ароматну суміш в вівсянку, збийте все блендером.
Коктейль багатий речовинами, що сприяють нормалізації процесів в
організмі і відповідають за вироблення сuновіальної рідини.
Вже через 2 тижні ви помітите зміни: рухатися стане значно легше, та й
на фігурі таке харчування позитивно позначиться!
Для профілактики заxворювань суглобів медики радять також більше
рухатися та тримати правильну поставу.
Джерело
Поділитися
Більше тут: https://willbeua.com/health/vi-budete-ne-khoditi-a-litati-domashnii-napii-iakii-poverne-suglobam-molodist_10012/?fbclid=IwAR32W67pfjDP-XgZrwbasEIrKeSfCkp1oTWaR2A4FqVc2-Vn-QHow4oSsaQ
© Все буде Україна
Більше тут: https://willbeua.com/health/vi-budete-ne-khoditi-a-litati-domashnii-napii-iakii-poverne-suglobam-molodist_10012/?fbclid=IwAR32W67pfjDP-XgZrwbasEIrKeSfCkp1oTWaR2A4FqVc2-Vn-QHow4oSsaQ
© Все буде Україна
Комментариев нет:
Отправить комментарий