пятница, 4 июля 2014 г.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1474095406162775&set=a.1379385798967070.1073741828.100006869886388&type=1&theater


ДРОЖЖИ. Термофильные дрожжи и их негативное влияние на здоровье.

Дрожжи способны не только противостоять натиску фагоцитов, отвечающих за иммунитет, но и убивать их. Размножаясь в организме с огромной скоростью, дрожжевые грибки пожирают полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта и являются своеобразным "троянским конем", способствующим проникновению всех патогенных микроорганизмов в клетки пищеварительного тракта, а затем в кровь и в организм в целом.

Регулярное употребление продуктов брожения ведет к хронической микропатологии, к понижению сопротивляемости организма, повышению восприимчивости к воздействию ионизирующих излучений, быстрой утомляемости мозга, восприимчивости к воздействию канцерогенов и других экзогенных факторов, разрушающих организм. Кроме того, ученые полагают, что дрожжи нарушают нормальное клеточное размножение, провоцируют хаотичное размножение клеток с образованием опухоли.

Дрожжи размножаются в условиях организма в геометрической прогрессии и позволяют патогенной микрофлоре активно жить и размножаться, угнетая нормальную микрофлору, благодаря которой в кишечнике могут вырабатываться при правильном питании и витамины группы В, и незаменимые аминокислоты.

По заключению академика Ф. Углова дрожжевые компоненты, попадаюшие в пищу, провоцируют выработку в организме дополнительного этанола.

При брожении, которое вызывают термофильные дрожжи, возникают не только негативные физиологические изменения, но даже анатомические.

В норме сердце и легкие и нижележащие органы - желудок и печень, а также поджелудочная железа получают мощный массирующий энергетический стимул от диафрагмы, которая является главной дыхательной мышцей, взлетающей до 4-го и 5-го межреберья.

При дрожжевом брожении диафрагма не выполняет колебательных движений, занимает вынужденную позицию, сердце располагается горизонтально (в положении относительного покоя), оно часто ротировано (то есть, развернуто относительно своей оси), нижние доли легких сдавлены, все органы пищеварения зажаты чрезвычайно раздутым газами деформированным кишечником, часто желчный пузырь покидает свое ложе, изменяя даже форму.

В норме диафрагма, совершая колебательные движения, способствует созданию присасываюшего давления в грудной клетке, которое притягивает кровь от нижних и верхних конечностей и головы на очищение в легкие.

При ограничении ее экскурса, этого не происходит. Все это вместе способствует нарастанию застойных явлений в членах нижних конечностей, малого таза и головы и в итоге - варикозному расширению вен, тромбообразованию, трофическим язвам и дальнейшему снижению иммунитета.

В норме печень вырабатывает примерно 70% лимфы, которая вливается в правую камеру сердца, обогащая кровь лимфоцитами, активно фагоцитирующими клетками, витаминами, микроэлементами, балансируя венозную кровь, создавая в ней кислотно-щелочное равновесие и приближая по качеству к артериальной.

При брожении печень не успевает справляться со своими функциями, и венозная кровь слабо очищается.

Поэтому ученые с прискорбием отмечают, что в нашей артериальной крови, которая в норме должна быть стерильной, появляются микроорганизмы, яйца глистов, риккетсии (клещи) и многие другие нежелательные пришельцы.

На лекции в НИИ имени Сеченова врачи обогатили наши знания о негативных последствиях употребления в пищу дрожжевых продуктов новыми свидетельствами.

https://www.youtube.com/watch?v=CqzqtXle8yg

http://ruslekar.info/Drozhzhi-opasnoe-biologicheskoe-oruzhie-1331.html
НравитсяНравится · · Поделиться

Интересные факты об остеопатии :
1. В Великобритании и США остеопатия входит в перечень услуг, покрываемых медицинской страховкой.
2. В Великобритании остеопатия является обязательной услугой для будущих мам.
3. У сборной Франции по футболу есть свой остеопат в штате команды. Многие профессиональные спортсмены прибегают к помощи остеопатов.
4. В Британии остеопатии уже 90 лет, принц Чарльз курирует британское остеопатическое сообщество, британская королева и другие члены королевской семьи регулярно получают остеопатические сеансы для восстановления и поддержания своего здоровья.
5. Дипломы об окончании Европейской остеопатической школы в Англии вручаются только в присутствии членов королевской семьи.
6. Первая школа остеопатии, основанная Эндрю Стиллом, стала первым в мире учебным медицинским учреждением, принимавшим на обучение женщин.
7. Один из первых европейских остеопатов — Уильям Сазерленд — утверждал, что кости черепа сохраняют подвижность на протяжении всей жизни.
8. Ученые доказали, что череп человека пульсирует в соответствии с краниосакральным ритмом движения спинномозговой жидкости.
9. Современные исследования, проведенные в Институте эволюционной физиологии и биохимии им. Сеченова в Санкт-Петербурге, подтвердили, что кости черепа смещаются друг относительно друга на 0,2 — 0,9 миллиметров.
10. Остеопатия и мануальная терапия — не одно и то же. В отличие от мануальной терапии, остеопатия подразумевает лечение не отдельных очагов болезни, а всего организма — в его неразрывном единстве структуры, биохимии и нейрофизиологии.
Первая профессиональная студия Пилатеса International Pilates University Fitness4you
     
 

Особенности работы со стопами и коленными суставами/22 упражнения легендарной Лолиты Сан Мигель. Практикум

Дата проведения: 02.08.2014
Занятия проводит: Екатерина Смирнова

2-3 августа 2014 г.

"Особенности работы со стопами и коленными суставами/22 упражнения для стоп легендарной Лолиты Сан Мигель". Практикум

Мастер-тренер: Екатерина Смирнова
г.Киев


Краткая программа «Стопа/колено» (2 августа):

1. Костный аппарат стопы.
2. Мышцы и связочный аппарат стопы.
3. Биомеханика стопы.
4. Правильное распределение нагрузки на стопы:

- анатомически правильное положение, выстраивание

- основные виды функциональных нарушений.

5. Анатомия коленного сустава.
6. Биомеханика коленного сустава.
7. Коленный сустав и осанка.
8. Нарушения работы коленного сустава.
9. Заболевания и травмы.
10. Практические рекомендации работы с нижними конечностями.

Регистрация и предварительная оплата обязательна:
info@fitness4you.com.ua
+38 050 239 83 09 - Юлия
+38 095 857 35 77 - Алена



Краткая программа "22 упражнения для стоп легендарной Лолиты Сан Мигель и многое другое". Практикум (3 августа)*:

Стопы! Стоит ли уделять им внимание?
После поддерживающей лекции по анатомии и биомеханике стоп этот вопрос утрачивает актуальность, но как правило, его вытесняет другой: "И что теперь со всем этим делать?"

Данная программа создана с целью изучения репертуара упражнений, направленных на работу со стопами. Детальное изучение упражнений, составление программ и система контроля результатов будут предложены вниманию слушателей, уровень подготовки которых не имеет значения. Не важно преподаете ли вы Пилатес, йогу, бег, являетесь мастером педикюра или просто хотите уберечь себя от "операции на косточках" и других проблем со стопами - эта программа станет для вас полезной инвестицией .

-изучение и практика упражнений
-составление программ
- система контроля результатов
-мастер-класс

Регистрация и предварительная оплата обязательна:
info@fitness4you.com.ua
+38 050 239 83 09 - Юлия
+38 095 857 35 77 - Алена




*практикум "22 упражнения для стоп легендарной Лолиты Сан Мигель" является факультативной темой в программе университета, выдается Свидетельство о прослушивании.


Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста,
авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
 
     
       

вторник, 1 июля 2014 г.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=200316470154345&set=a.103342353185091.6992.100005279798847&type=1&fref=nf


Наули-одна из самых важных древних очистительных Шаткарм.

Наули — одно из самых важных движений Хатха-Йоги. Наули используют как профилактику расстройств пищеварения и запоров. Заставляет двигаться желудок, печень и весь кишечник, нормализует работу печени, поджелудочной железы, селезенки и почек, тонизирует, укрепляет и активизирует интимные и абдомильные мышцы. Наули уравновешивает эндокринную систему и контролирует баланс половых гормонов. Движение животом согревает область пупка, что способствует очищение организма, пищеварению, улучшает кровоток, облегчает мочеполовые расстройства, гормональные нарушения и вялость. При этом улучшается чувствительность и стимуляция нервных сплетений в области таза.

Если вы умеете делать динамическое наули, то у вас никогда не будет спаек в половой сфере. Мальчикам практически не грозит простатит (почти у 100% юношей и мужчин простатит на первой стадии), а девочки не будут подвержены воспалительным процессам (почти 100% девочек и женщин имеют подобные проблемы в женской сфере).

Делая наули, вы делаем не только массаж брюшной полости изнутри, но и массаж сердца, т. е. вы заставляете его активно сокращаться (ИМЕННО ПОЭТОМУ ОНО ПРОТИВОПОКАЗАНО СЕРДЕЧНЫМ БОЛЬНЫМ И ДАВЛЕННИКАМ), а делая упражнение на пустые лёгкие, мы провоцируем его к тому, чтобы вдохнуть потом кислорода больше. И кислород после вдоха бежит именно к тем местам, где было приложено усилие (наступает кислородное голодание, поэтому все усилия на мышцы спортсмены делают на выдохе, выгоняя кислород из себя). Если бы вы видели свой кишечник в этот момент, то увидели, как он покраснел.
Другими словами, после вдоха сердце начинает ускорено выбрасывать кровь, чтобы пустить его по организму — вот она — аэробная нагрузка, кстати, кровь с большим количеством кислорода, т. е. красных телец пробегает по всему организму. А именно кислород способствует уничтожению (он их сжигает и кровь выносит) токсинов в организме. Токсины УХУДШАЮТ наше, по умолчанию, хорошее настроение. И жир, кстати, тоже сжигает кислород. Если вы будете давать нагрузку в то место, где у вас лишний жир, при уддияне или наули, то у вас там тоже со временем жир будет просто таять. У тех, кто делает наули постоянно, нет особого жира на животе, потому что нагрузка на прямые мышца в момент вакуума все сжигает.
Поделиться

http://risomusoreh.ru/goryachee-serdcze.html

Горячее сердце

Психолог Ирина Годунова рассказала о методе работы с ранними детскими травмами
Радоваться жизни, психолог Ирина Годунова, метод работы с ранними детскими травмами
Некоторые говорят, что твои сессии напоминают магический ритуал…
Здесь нет никакой магии. Я работаю с ощущениями, которые зафиксированы в теле. Ведь мы храним реакции на любую мысль, эмоцию. Уже в момент зачатия в одной-единственной клетке в самом центре нашего существа записываются актуальные переживания родителей. Я в работе часто предлагаю такой вариант: вот смотри, твое тело сейчас – это клетка. Какие там ощущения, какие эмоции? Разбираем: это мамино, это папино. А теперь вернись на миллионную долю секунды назад, где ты уже клетка, но в ней еще нет родительской информации. Как ты себя чувствуешь? А там любовь, свет, блаженство!
Ты считаешь себя терапевтом?
Терапия – это то, что лечит. Можно бесконечно блуждать по внутреннему миру, участвовать в разных психологических практиках, проходить различные формы обучения. Я пришла к выводу, что целью путешествия по внутреннему миру должно стать исцеление внутреннего ребенка. В этом смысле да, я терапевт, и задача данной терапии – отшелушивание от себя родительских программ.
Чужие программы заставляют человека реагировать заданным образом. Ты утверждаешь, что это можно изменить?
Да. Автор метода «Ошибки восприятия» Галина Петровна Иванова утверждает именно так. У нас переживания сохраняются в правом полушарии, а объяснения – в левом. Левое полушарие созревает только к трем годам. Эмоции записаны в теле ребенка, а в месте объяснений пустота. Метод построен на объяснениях. То есть мы находим в теле ощущение, анализируем его, сравниваем с материнским и как только даем объяснение, оно из тела уходит. Допустим, осознавая себя в возрасте одного месяца внутриутробного развития, клиент чувствует страх, холод, скованность, желание сжаться в точку. Мы проверяем состояние матери в этот момент и обнаруживаем, что ее реакция на известие о беременности была именно такой: страх, холод, ужас. Она была не замужем, а это стыд и позор. Проработав те свои ощущения, человек избавляется от негатива, причем окончательно. Проверено практикой на огромном количестве людей.
Это ведь не традиционная терапия?
Основной принцип работы – психоанализ. Галина Петровна Иванова работает строго в его рамках. Я дополнительно использую расстановочные методы и многое другое, чему училась. Системная путаница или семейные переплетения проясняются с помощью расстановок. Обычно я начинаю с них. Следующий этап – работа непосредственно по методу Галины Петровны. Мы идем по определенным возрастным периодам от зачатия до трех лет, даем правильные объяснения обнаруженным физическим ощущениям и эмоциям и на корневом уровне освобождаемся от них.
Третий этап – работа с детскими решениями в возрасте от трех до пяти лет. Трудные моменты своей истории малыш может сформулировать негативными утверждениями типа «Жизнь – это что-то очень плохое» или «Я ни на что не годный». Многие люди живут в плену таких решений.
Есть еще четвертое – понимание, что тело хранит стресс, который фиксируется в виде спазмов, перекосов, напряжений, и здесь никакая терапия с мозгами или душой не сработает. Нужен свой особый ключик.
В результате такого системного подхода ты можешь справиться практически с любой задачей?
Все может только Бог! Сейчас я прикладываю основное усилие к мотивации, настрою человека на то, что надо исцеляться. Кроме этих четырех моментов, которые мы проговорили, есть еще огромный массив непознанного. Вот тут только молиться, про это мы ничего не знаем.
Если сравнивать исцеление со строительством дома, то каждая терапия – как покупка строительного материала. Прошел одну – приобрел кирпич, другую – закупил лес, но без Главного Архитектора ничего не будет построено. У нас так и останутся склады строительных материалов. Не все в наших силах. Говорю, основываясь на собственном опыте. Например, где я возьму любовь, если у меня в этом месте пусто, если я не получил ее от родителей? Только у Бога, который есть бесконечность любви. Но пока ты не попросишь Бога, Он не сможет вмешаться.
Практически терапия нужна каждому человеку?
Процесс наследования травмы происходит, никуда от этого не денешься. Детская травма похожа на ту былиночку, что сквозь асфальт прорастает. Она пробьется через все наши умствования, а что внутри, то и снаружи. Надо помнить, что детство – период очень большой любви и очень большой боли. Для малыша единственный способ выжить в отсутствии материнской любви – перестать чувствовать. Иногда взрослому человеку нужно исцелить сердце от замороженного состояния.
У меня бывают случаи… Вот, например, я после своего сеанса отправила девочку на презентацию метода телесной терапии (иногда необходима работа с телом, чтобы «вытащить» из него эмоцию). Ей там стало плохо – сильнейший внутренний конфликт обнажился. Почувствовать такую боль для нее было слишком, и она перестала заниматься.
Как ты к этому относишься?
О, поначалу я переживала, и сердце у меня болело. Но теперь знаю, что как бы я ни хотела, невозможно человека заставить. Я работаю с теми, кто готов идти до конца. Во время первой сессии я стала делать обязательный тест на принятие ответственности человеком. Ставлю пустую фигуру и спрашиваю, что он к ней чувствует. Если человек отворачивается от нее, он не принимает ответственности за свое исцеление, работать с ним нельзя. Почему он не берет ответственности? Потому что у него теплится надежда что-то еще получить от родителей. У нас у всех эта надежда остается до последнего. А я говорю: убей эту надежду. Ни родители, ни терапевт, ни Бог тебе не помогут, пока ты не возьмешь ответственность на себя. Когда это произойдет, все начнет тебе помогать.
Чего можно достичь, если идти по этому пути до конца?
Радости от жизни! Вот проснулся – и хорошо. Иду по улице и принимаю этот мир со всеми его несовершенствами, люблю эту погоду, и люди все хорошие…
Ты становишься счастливее от своей работы?
Я считаю ее такой ценной… Это такая штучная работа по восстановлению жизненного потенциала, возвращению человека к состоянию живого сердца. Помнишь в «Снежной королеве»: если сердца наши горячи, ничего не страшно.
http://goltis.info/sila-mysli-i-opredelyonnye-fizicheskie-uprazhneniya-sposobny-izmenit-geneticheskiy-kod-organizma
"Великое отличие человека от остальных существ на Земле как раз и заключается в том, что он может менять свое тело, исцелять сам себя от смертельных болезней и даже избавляться от наследственных заболеваний…"