Фитотерапия и народная медицина

Самостоятельно лечить такое заболевание очень опасно. Несомненно, существует много проверенных способов народного лечения, но использовать их нужно только, после того как Вы обсудите этот вопрос с врачом. Не стесняйтесь и расскажите ему о том, что Вы собираетесь принимать. Современные доктора вполне спокойно относятся к таким вещам. Не нужно скрывать своих планов, ведь действие некоторых компонентов может быть опасно в Вашей ситуации. Получив одобрение на применение народных способов лечения, Вы с легким сердцем приметесь за дело. А ведь, как известно, правильный настрой – это 50% успеха, особенно, если это связано со здоровьем.

Не забывайте, что массаж конечностей в таких случаях делать нельзя, даже если для этого целители рекомендуют применять целебные масла и мази.

Ниже приведены наиболее распространенные рецепты народной медицины, которые люди давно применяют для борьбы с этим недугом:
Аспирин. Даже традиционная медицина рекомендует принимать этот препарат для разжижения крови и профилактики возникновения тромбов. В первый месяц лечения нужно пить не более 0,5 таблетки в день. Лучше принимать его так: растереть таблетку в порошок и запить овсяным киселем (эффект от этого будет лучше, и стенки желудка будут при этом защищены). Дальше можно пить по 0,25 таблетки. После 3-х месяцев приема, нужно сделать перерыв на 1 месяц. Нельзя принимать аспирин ни в коем случае беременным женщинам;
Натуральным источником аспирина является малина. Несколько ложек малинового варенья (лучше в свежем виде, с сахаром) приравниваются к 1 таблетке препарата;
200 грамм лука, по 100 грамм меда, чеснока, 50 грамм сока лимона смешиваем. Процеживаем и принимаем по 1 ч. л. во время каждого приема пищи, но не более 3-х раз в день. Хранить эту смесь нужно в холодильнике;
Раствор морской соли (примерно 1 ст. л. на 1 литр воды) используют для примочек (повязок). Их нужно менять в течение дня 2 – 3 раза. Чтобы лучше снять боль, можно добавить в раствор новокаин;
Прекрасный эффект дает применение в лечении мумие.

Способностью рассасывать сгустки крови и препятствовать склеиванию эритроцитов обладают такие растения:
Полынь;
Цикорий;
Лещина;
Медуница;
Лабазник;
Мелисса;
Пустырник;
Боярышник;
Красный клевер;
Трава вербены;
Каланхоэ;
Конский каштан;
Донник;
Крапива;
Листья березы;
Бессмертник;
Шишки хмеля.
----------------------------------------------------------------
Задать вопросы, оставить комментарии Вы можете на специализированных страницах по наименованиям болезней, перейдя по ссылке - http://on.fb.me/180ENrQ

Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа." поделился(лась) фотографией Анемия. Гиппократ - лечит.

Бутерброд «Будь здоров»
Сало
Если вы болеете анемией, помимо основного лечения, советуем вам также народный рецепт. К одному из таких народных методов лечения относят следующий. Порежьте шесть зеленых яблок большого размера. Смешайте с нутряным салом. Сала возьмите четыреста граммов. Поставьте данную массу в духовку. В это время вымойте двенадцать домашних куриных яиц. Разбейте их, отделите желтки от белка. Разотрите эти желтки с одним стаканом сахара и добавьте туда четыреста граммов шоколада, предварительно измельчив его. Пропустите через сито яблоки с салом и полученный состав смешайте с предыдущим.

Ешьте такие бутерброды с горячим молоком, когда вам захочется. За неделю возможна прибавка в весе на полтора или один килограмм. Употребляйте бутерброды до тех пор, пока не вылечите анемию и не прибавите в весе до нужной кондиции. А через месяц сделайте анализ крови.

Это интересно

Нравится · Вчера

Упражнения для улучшения зрения

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы. Упражнения для улучшения зрения отличный способ восстановить ваше зрение.

Упражнение № 1. СМОТРИМ В ОКНО

Делаем точку из пластилина и лепим на стекло. Выбираем за окном далекий объект, несколько секунд смотрим вдаль, потом переводим взгляд на точку. Позже можно усложнить нагрузки – фокусироваться на четырех разноудаленных объектах.

Упражнение № 2. МАССАЖ

Делаем «взгляд испуганного человека». Сидим прямо. Крепко зажмуриваем глаза на 5 секунд, затем широко открываем их. Повторяем 8-10 раз.

Упражнение № 3. ГИДРОМАССАЖ

Дважды в день, утром и вечером, ополаскиваем глаза. Утром – сначала ощутимо горячей водой (не обжигаясь!), затем холодной. Перед сном все в обратном порядке: промываем холодной, потом горячей водой.

Упражнение № 4. РИСУЕМ КАРТИНКУ

Первая помощь для глаз – закройте их на несколько минут и представьте что-то приятное. А если потереть ладони рук и прикрыть глаза теплыми ладонями, скрестив пальцы на середине лба, то эффект будет заметнее.

Упражнение № 5. «СТРЕЛЯЕМ ГЛАЗКАМИ»

- Смотрим вверх-вниз с максимальной амплитудой.
- Чертим круг по часовой стрелке и обратно.
- Ведем взгляд от внутреннего угла правого глаза и наружного угла левого глаза вверх к наружному углу правого глаза и внутреннему углу левого. Затем – в обратную сторону.
- Рисуем взглядом квадрат.
- Взгляд идет по дуге – выпуклой и вогнутой.
- Обводим взглядом ромб.
- Рисуем глазами бантики.
- Смотрим на букву S – сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Чертим глазами вертикальные дуги, сначала по часовой стрелке, потом – против.
- Переводим взгляд из одного угла в другой по диагоналям квадрата.
- Сводим зрачки к переносице изо всех сил, приблизив палец к носу.
- Часто-часто моргаем веками – как бабочка машет крылышками

================================

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=503150796430751&set=a.188437884568712.49919.138471706231997&type=1&theater

Nuga Best - здоровье без лекарств и оперативного вмешательства

Нравится · 29 июля

Обливание холодной водой

Обливание холодной водой активизирует процессы, которые проходят в клетках тканей организма, стимулирует деятельность эндокринной и иммунной системы. Способствует укреплению нервной системы, помогает победить раздражительность и снимает усталость. При попадании на тело, холодная вода раздражает рецепторы кожи, которые подают сигнал центральной нервной системы, а она, в свою очередь, системе сосудов. В результате кровеносные сосуды сужаются, кровь поступает не к коже, а во все внутренние органы человека, тем самым, обогащая их энергией и активизируя деятельность.
============

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=503154849763679&set=a.188437884568712.49919.138471706231997&type=1&theater

Nuga Best - здоровье без лекарств и оперативного вмешательства

Нравится · 29 июля

Чабрец

Чабрец содержит органические кислоты, каротин, смолы, дубильные вещества, большой набор витаминов. Он обладает противовоспалительным, антисептическим, спазмолитическим и обезболивающим свойствами. Эфирное масло чабреца применяют при лечении астении, коклюша, бронхиальной астмы и т.д. Отвар из этого растения снимает усталость, повышает работоспособность. Это природный стимулятор, который оказывает тонизирующее действие на организм.

Легкость бытия

Упражнения для прямой и красивой спины!

====================================
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=696299263729152&set=a.695526913806387.1073741826.695524993806579&type=1&theater

Здоровое питание. Гиппократ - Лечит.

Нравится · 6 сентябрь ·

По просьбам наших подписчиков.

Корень имбиря с древних времён использовали, чтобы повысить жизненные силы и продлить молодость.

Это великолепное противовоспалительное средство при простудных заболеваниях.

Кроме того, имбирь известен своим благотворным влиянием на работу пищеварительной системы, и как средство, повышающее аппетит.

На Востоке считают, что имбирь полезен при женском бесплодии и фригидности, а также при мужской импотенции.

Имбирь оказывает противоопухолевое, антиоксидантное, и тонизирующее действия.

В средние века купцы, привозящие имбирь из Азии в Европу, рассказывали, что имбирь растёт на краю света в стране троглодитов, которые зорко его стерегут, чем сильно поднимали и без того немаленькую цену на чудодейственный корень!

===============================
Тимофей Ра
46 мин. назад ·

http://www.zlataltay.ru/ru/product_page/43/ Мой любимы АДАПТОГЕН - всем показан на смене сезонов!

Маралий корень
www.zlataltay.ru

Маралий корень

Зеленое Золото Алтая

Продукция

Левзея Или Маралий Корень

Левзея или Маралий корень

Leuzea carthamoides

Одна из старинных легенд рассказывает, что как-то охотники нашли в тайге мальчика. Был он настолько слаб и истощён, что не мог не то что двигаться, он не мог даже говорить или поднять голову. Охотники принесли его в селенье к местному лекарю, и тот влил в рот мальчика отвар из корней левзеи.Через несколько минут мальчик вскочил на ноги, выбежал на улицу и стал вырывать с корнем деревья. Еле-еле утихомирили его и убедили направить обретённую силу в полезное русло. Мальчик вырос настоящим великаном и до конца своих дней защищал жителей селения, помогая им во всём. А на охоте один нёс целого оленя, взвалив тушу себе на плечи.

Прием левзеи (маральего корня) снимает раздражительность, неврозы, психоастенические состояния, гипервозбудимость и вялость, боязнь, испуг и страх. Важным свойством является способность подавлять любую боль в организме, в какой бы точке она не локализовалась. Эффективно использование левзеи в домашних условиях для быстрого отрезвления при алкогольном опьянении, от избавления от последствий пищевого отравления, для нормализации артериального давления и уровня сахара в крови, ускоренного заживления ран и переломов костей.

Улучшает метаболические процессы, связанные с синтезом белка и расходом энергии на клеточном уровне, что эффективно сказывается на устранении усталости мышц в ходе напряженных физических нагрузок. Это же является причиной сжигания излишнего жира в организме.

zip-пакет, 25 г

Вакуумная упаковка, 1000 г

Лечебные свойства

Маралий корень (левзея) улучшает состав крови, увеличивает содержание в ней эритроцитов, лейкоцитов, гемоглобина, способствует повышению иммунитета. Препараты на основе левзеи сафлоровидной обеспечивают кровоснабжение центральной нервной системы, регулируют кровяное давление.

Маралий корень оказывает мягкое сосудорасширяющее действие.

Действуя как природный адаптоген, Маралий корень (Левзея) оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие, повышая устойчивость организма к физическим нагрузкам и неблагоприятным факторам внешней среды.

Левзея сафлоровидная (Маралий корень) – Rhaponticum carthamoides – растение редкое и исчезающее, обладающее уникальными свойствами. Содержит биостимуляторы – фитоэкдистероиды и занимает выдающееся место среди других адаптогенов по способности предупреждать начало развития множества болезней, эффективно снимать чрезвычайно широкий круг патологий. Применение препартов левзеи не имеет возрастных и сезонных ограничений. Безопасность и отсутствие побочных эффектов при их использовании выдержало испытание временем пяти тысячелетий в практике восточной медицины. Немаловажно и то, что они прекрасно сочетаются с классическими медикаментозными средствами.

Пищевые добавки из левзеи используются как антидепрессанты и иммуно-стимуляторы, концентраторы психической энергии, физической и половой силы, в качестве противошоковых, антиболевых и ранозаживляющих средств.

Вещества содержащиеся в Маральем корне являются причиной анаболического эффекта у позвоночных, стимулируя биосинтез протеина в мышечных тканях, применяются в качестве средств высокой технологий во многих отраслях медицины.

Маралий корень применяются как стимулирующее, тонизирующее средство. При приеме повышается работоспособность, выносливость, настроение и аппетит, уходит утомление и чувство усталости. Также маралий корень эффективен при функциональных расстройствах нервной системы, ее угнетении. Левзея снимает раздражительность, головные боли, состояние депрессии и гипотонии.

Наибольшая эффективность при применении маральего корня отмечена при лечении больных с жалобами на повышенную утомляемость, плохое настроение и пониженный аппетит, раздражительность, головную боль, плохой сон, снижение половой активности, на различные вегетососудистые нарушения.

Маралий корень применяется при алкоголизме и импотенции. Кроме того, были доказаны сильные противодиабетические свойства. Также маралий корень ускоряет заживление ран и переломов.

Левзея (маралий корень) ценится из-за содержащихся в ней фитоэкдизонов - это соединения, усиливающие синтез белка, отвечающие за его накоплению в мышцах, печени, сердце и почках. Кроме этого, маралий корень содержит алкалоиды, каротин, аскорбиновую кислоту. В результате употребления препаратов на основе маральего корня происходит наращивание мышечной массы, что очень важно для спортсменов и людей с высокими физическими нагрузками.

Левзея (маралий корень) оказывает тонизирующее и стимулирующее действие. Основными ее фармакологическими свойствами являются повышение силы сокращения и работоспособности мышц, улучшение кровоснабжения мышц и головного мозга. Маралий корень применяется при функциональных расстройствах ЦНС, упадке сил, умственном и физическом утомлении, при работе в экстремальных условиях, бессоннице, сахарном диабете, хроническом алкоголизме. При длительном ее приеме снижается заболеваемость, улучшается самооценка состояния здоровья, снижается ЧСС при физической нагрузке, повышается статическая выносливость и тонкая координация кисти, улучшается умственная работоспособность. После однократного приема экстракта левзеи отмечается стимулирующее действие на ЦНС. При этом также смягчается гемодинамическая реакция на физическую нагрузку и сокращается восстановительный период после нее (меньше, чем при приеме элеутерококка, но больше, чем после приема женьшеня).

Отвар корневищ с корнями и отвар травы левзеи широко употребляют в народной медицине Сибири.- Жителям давно было известно, что олени, маралы, коровы и лошади разыскивают это растение и усиленно его поедают. Сибирские старожилы еще в прошлом веке заметили благотворное влияние маральего корня и на организм человека. Об этом растении в народе говорят, что оно «поднимает человека от четырнадцати болезней и наливает его молодостью».

Отвар корневищ и корней левзеи и их спиртовая настойка обладают хорошим тонизирующим, возбуждающим действием. Отвар и настойка маральего корня снимают чувство утомления и усталости при физической и умственной работе, восстанавливают бодрость, повышают аппетит, значительно усиливают работоспособность, улучшают общее самочувствие и усиливают деятельность половых желез (способствуют восстановлению половой функции).

Клинические исследования показали, что препараты левзеи стимулируют деятельность центральной нервной системы, и особенно коры головного мозга, повышают выносливость к физической нагрузке, снижают чувство утомления, стойко повышают кровяное давление, замедляют ритм и увеличивают амплитуду пульсации сердца, расширяют периферические сосуды и увеличивают скорость кровотока.

Отвар корней применяют в народной медицине как возбуждающее средство при общем упадке сил после перенесенных тяжелых заболеваний, физическом и умственном утомлении и при упадке половой деятельности.

Левзея широко стала использоваться и в научной медицине. Ее употребляют при упадке сил, общей слабости, истощении различного происхождения, пониженной физической и умственной работоспособности, раздражительности, головной боли, хроническом алкоголизме и импотенции (половом бессилии).

Препараты маральего корня необходимы для поддержания общего тонуса организма, устранения расстройств, связанных с нарушением обмена веществ и менструального цикла, реабилитации в послеоперационный период, выздоравливания после тяжелой болезни.

Прием маральего корня снимает раздражительность, неврозы, психоастенические состояния, гипервозбудимость и вялость, боязнь, испуг и страх.

Важным свойством маральего корня является способность подавлять любую боль в организме, в какой бы точке она не локализовалась. Эффективно использование левзеи в домашних условиях для быстрого отрезвления при алкогольном опьянении, от избавления от последствий пищевого отравления, для нормализации артериального давления и уровня сахара в крови, ускоренного заживления ран и переломов костей.

Левзея так же рекомендуется работникам умственного труда, деятельность которых связана с необходимостью запоминания большого массива информации, сосредоточения внимания и проявления точности, преодоления логических трудностей.

Оправдано использование маральего корня службами чрезвычайных ситуаций, когда работу необходимо вести в напряженной психо-эмоциональной обстановке, связанной с действием сильных раздражителей, дефицита времени и недостатка (избытка) информации.

Биологически активные добавки из левзеи предназначены для приобретения силы и выносливости в профессиональном спорте, для наращивания мышечных волокон в бодибилдинге, припораты маральего корня улучшают метаболические процессы, связанные с синтезом белка и расходом энергии на клеточном уровне, что эффективно сказывается на устранении усталости мышц в ходе напряженных физических нагрузок. Это же является причиной сжигания излишнего жира в организме.

Наряду со спортивной, адаптогены, содержащиеся в маральем корне широко используются в морской, космической и военной медицине для преодоления запредельных физических и интеллектуальных нагрузок у нормального здорового человека. Позволяя многократно концентрировать психическую энергию, утончая работу органов чувств и не поддаваться действию сна, препараты из левзеи могут служить основой “эликсиров бесстрашия”.

Маралий корень – незаменимое средство снятия усталости для грибников, ягодников, туристов и дачников.

Благоприятное влияние на психо-эмоциональное состояние личности, сердечно-сосудистую систему и динамическую работоспособность организма лежит в основе препаратов для улучшения половой функции и усиления либидо.

Левзея является одним из лучших средств для восстановления и поддержания половой активности, устраняет фригидность и расстройство потенции. У женщин улучшаются репродуктивные функции (способность к зачатию и рождению полноценного ребенка).

Способы применения

Настойка из левзеи (маральего корня):

100 граммов измельченного корня залейте 1/2 литра водки и оставьте на 10-15 дней, после того, как лекарственное средство настоится, принимайте его 3 раза в день за полчаса до еды по 40 капель. Курс лечения составлет один месяц, затем необходимо сделать перерыв на несколько месяцев.

Настойка левзеи (маральего корня) на воде:

10 граммов измельченного корня левзеи залейте 1 литром воды, принимайте 3 раза в день по 1 столовой ложке.

Противопоказания

Как и у всякого лекарства, у маральего корня есть свои противопоказания. Не рекомендуется принимать при беременности и гипертонии. При глаукоме оно может вызвать недопустимое расширение кровеносных сосудов глазного дна. В некоторых случаях, при приеме левзеи сафлоровидной было отмечено снижение свертываемости крови.

Купить Маралий корень (левзею) по самым дешевым ценам в Москве

Вы имеете уникальную возможность купить левзею или Маралий корень высшего качества по самым дешевым ценам в Москве.

На нашем сайте цена 1 гр. левзеи всего 1 руб. 20 коп. Если Вы найдете дешевле то мы вернем Вам разницу.

Мы осуществляем бесплатную доставку по Москве при заказе от 1 тыс. руб.

Нравится · · Поделиться

2 пользователям это нравится

Раиса Марштупа Спасибо.Убедилась,что в каждом из нас есть память предков,так как проходя мимо огромного куста ,говорила мужу,что хочу выкопать его корень.Не знала естественно от чего он,но что-то подсказывало,что это растение очень полезное для любого организма и конечно не в больших количествах.Так-же понимала,что оно не может не улучшить и не очистить кровь. Вряд ли решилась бы прислушаться к внутреннему знанию.Искать,что же это такое,как-то тоже не дошло.Теперь знаю,что точно выкопаю и точно надо побольше к себе прислушиваться.

=========================================
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=217932108330586&set=a.196926340431163.1073741828.196869937103470&type=1

Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

Защитить от рака может луковая шелуха и АЛЛЕРГИИ - ПОВЫШАЕТ ИММУНИТЕТ, ЧИСТИТ СОСУДЫ СОСУДЫ ОТ БЛЯШЕК.!!!

Считается, что луковая шелуха не представляет никакой практической ценности. Только в странах Евросоюза домохозяйки и предприятия пищевой промышленности выбрасывают на свалки около 500 тысяч тонн шелухи в год. А зря. Лук - от семи недуг, говорят русские.

Испанские и британские биологи, пишет журнал Plant Foods for Human Nutrition, под руководством Ванессы Бенитез (Vanessa Benitez) из Автономного университета Мадрида (Испания) установили, что шелуха лука содержит целый ряд веществ, которые можно использовать в качестве пищевых добавок или лекарственных препаратов.

Оказывается, в луковой шелухе содержится множество биологически активных веществ, которые обладают антиканцерогенными свойствами и укрепляют работу сердечно-сосудистой системы.

«Один из вариантов решения проблемы свалок луковых очистков - использование шелухи для производства ценных пищевых добавок из полезных веществ, которыми богаты клетки внешних слоев луковицы», - утверждает Ванесса Бенитез.

Так, в бурой луковой шелухе есть много клетчатки, регулярное потребление которой уменьшает риск заболеваний желудочно-кишечного тракта и способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, в бурой шелухе содержатся фенольные соединения, обладающие сильными антиканцерогенными свойствами. В самой луковице ученые обнаружили значительное количество фруктанов - веществ-стимуляторов роста кишечной флоры - и органических соединений серы, препятствующих образованию холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.

«Наше исследование показывает, что промышленные предприятия должны обрабатывать части луковицы по отдельности. Это позволит использовать шелуху и другие «бесполезные» компоненты для производства полезных пищевых добавок», - заключает журнал. Дело осталось за малым - разработать соответствующие технологии по производству этих добавок.

Кстати, вот рецепт от аллергии, которой сейчас страдает большое количество людей:

Аллергия может проявляться в виде крапивницы, дерматита, артрита, отеков, ринита, кашля и бронхиальной астмы.

Для профилактики аллергии, как правило, принимают медикаментозные препараты и средства из лекарственных растений, укрепляющие иммунную систему, а также придерживаются диеты, богатой витаминами С и группы В.

Кроме того, при аллергических реакциях организма употребляют препараты, содержащие флавоноиды, в частности кверцетин.

Луковая шелуха богата витаминами С и В, а также кверцетином, ее настой или отвар рекомендуется пить в профилактических целях, особенно при приеме антибиотиков и других лекарств, вызывающих аллергию.

Лечение проводят с помощью настоя или отвара луковой шелухи, принимая его по 1/3 стакана 2-3 раза в день за 1 час до еды в течение 10 дней. Затем делают перерыв на 10 дней и повторяют курс лечения.

При крапивнице и дерматите пораженные участки кожи протирают концентрированным настоем луковой шелухи. Также при кожных высыпаниях хорошо помогают ванны с добавлением настоя или отвара луковой шелухи.

Лечение аллергического ринита проводят с помощью ингаляции: в кипящую воду (500 мл) добавляют 4 столовые ложки измельченной луковой шелухи и дышат над паром в течение 3–5 минут. При воспалении слизистой оболочки носа ее смазывают маслом, изготовленным из луковой шелухи.

===============================================

===============================

Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА

Как это ни странно звучит, но факт остаётся фактом – этим экстрактом лечат рак в Болгарии. И более того – дают 100% гарантию, что рак им можно излечить как до операции, так и после. Рецепт на удивление прост. Кстати, в России есть люди, которые утверждают, что именно этим рецептом они излечились от рака. Возможно совместно с приёмом медицинских препаратов. Утверждать что либо немогу, поэтому просто выдаю рецепт.

Собрать ягоды бузины черной и пересыпать их сахаром в стеклянной посуде – слой с палец ягод, затем такой же слой сахара и так далее до самого верха посуды. Настаивать от полумесяца до месяца. Затем полученный экстракт процедить. Принимать 3 раза в день сразу после еды по 1 ст ложке. За 10 минут до еды выпивать по 150 г дистиллированной воды. Курс лечения 1,5 месяца, через месяц повторить. Три таких сеанса – и рак излечивается.

Для профилактики достаточно одного курса в год. Это лекарство придаёт бодрость и энергию.

===============================

Почему?

15 вещей, которые делают нас глупее

1. Просмотр реалити-шоу. Австрийские ученые провели исследование, участникам которого предложили посмотреть реалити-шоу, и сразу же пройти тест на проверку знаний. Участники, которые смотрели реалити-шоу, справились с тестом хуже тех, кто его не смотрел.

2. Сахар. Постоянное употребление сахара в течение более 6 недель замедляет работу мозга, затрудняет запоминание и обучение. (Калифорнийский Университет)

3. Одновременное выполнение нескольких действий. Людям, которые используют несколько электронных средств одновременно, трудно сосредоточиться, контроллировать свою память и переключаться с одного дела на другое. (Стэнфордский университет)

4. Жевательная резинка. Её жевание ухудшает кратковременную память, а именно влияет на запоминание последовательности и отличительных черт. (Кардиффский университет)

5. Ожирение. Кентский университет исследовал более 100 человек, страдающих ожирением до того, как им была сделана операция по уменьшению объема желудка. До операции их память была ниже среднего. Однако спустя 12 недель после операции результаты их теста улучшилась и стала в пределах нормы для взрослых людей.

6. Нарушение суточного ритма организма (часто в связи со сменой часовых поясов). Ученые университета города Беркли изменяли режим сна хомяков каждые 3 дня в течение месяца. В итоге выяснилось, что у хомяков стало вырабатываться на 50% нейронов меньше, чем при нормальном режиме сна.

7. Фтор. Ученые выяснили, что у детей, живущих в районах с высоким содержанием фтора, уровень IQ значительно ниже, чем у тех, кто живет в районах с низким содержанием этого вещества. Фтор содержится во многих источниках питьевой воды. (Медицинский журнал Environmental Health Perspective)

8. Совещания. В современном мире совещания считаются привычным делом для эффективной работы. Однако ученые Виргинского колледжа обнаружили, что групповые собрания снижают проявление умственных способностей, в особенности у женщин. Будь это обсуждение приговора несколькими судьями или коктейльная вечеринка - все это групповое окружение, которое значительно влияет на способность решения проблем.

9. Телесные наказания в детстве. В ходе масштабного исследования было обнаружено, что причиной более 5% всех умственных нарушений являются шлёпанье или другие формы телесного наказания в детстве. Такие наказания приводят к снижению уровня умственного развития и умственным нарушениям. (Университет Манитобы)

10. Презентации PowerPoint. По утверждению командующих армии США, презентации PowerPoint делают людей глупее. Программа Microsoft не способствует обсуждению, критическому мышлению и общуманному принятию решений.

11. Пассивное курение. Помимо других многочисленных вредных воздействий, оно снижает уровень IQ и успеваемость в школе у детей, которые постоянно ему подвержены. (Мичиганский университет)

12. Стресс. Стрессовая ситуация способствует сокращению связей между нейронами мозга и вызывает спутанность в оценке последовательности событий. Накопленный стресс вызывает сокращение серого вещества в предлобной части коры головного мозга и снижает способность хранить и воспроизводить информацию. (Yale Stress Center)

13. Снотворное и антидепрессанты. Постоянный прием этих лекарственных веществ крайне вреден. Они могут вызвать потерю памяти (даже амнезию), слабоумие и мысли о суициде. Ау тех, кто принимает оба препарата сразу - замедление работы ЦНС. (Американская ассоциация пенсионеров)

14. Дефицит йода. Наш организм нуждается в небольшом количестве йода. Однако чрезвычайно важно, чтобы он присутствавал еще до рождения. Во внутриутробном периоде дефицит йода может привести к серьезным физическим и умственным нарушениям. У взрослого человека недостаток йода может привести к сокращению уровня IQ. (Издание Steady Health)

15. Марихуана. Курение травки с подросткового возраста вызывает общие нейропсихологические расстройства. Даже после долгого перерыва у курящих её подростков функции мозга восстанавливаются не полностью (Университет Дьюка)

================================================
…"Сон – лучшее лекарство", "с горем нужно переспать" – эти народные мудрости абсолютно правы. Множество научных исследований подтверждают: кто много спит, тот дольше живет и меньше болеет.

НОЧНОЙ ДИРИЖЕР

Именно ночью вырабатывается 70% суточного количества мелатонина – гормона, который защищает нас от стрессов и преждевременного старения, от простудных и даже онкологических заболеваний. Именно он регулирует биоритмы - помогает приспосабливаться к смене дня и ночи, отправляет в зимнюю спячку животных и гонит нас в кровать с наступлением темноты. Выработка гормона начинает расти в сумерки, достигает максимума с 0 до 4.00 утра и с рассветом падает. Мы погружаемся в сон, а мелатонин принимается за работу – восстанавливает, ремонтирует, укрепляет… Ведь он – один из самых сильных природных иммуномодуляторов и антиоксидантов, наиболее мощный поглотитель свободных радикалов – нестабильных молекул, которые, разрушая ДНК, клетки и ткани, способствуют развитию рака и сердечных заболеваний.

5 ПОЛЕЗНЫХ НОЧНЫХ СОВЕТОВ
1. Задергивайте на ночь окна плотными шторами.
2. Не спите с включенным ночником или телевизором.
3. Вставая ночью.... читать далее - http://on.fb.me/15iK2jv

Материал с сайта журнала "Здоровье"
----------------------------------------------------------------
ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Как самостоятельно диагностировать инсульт. Читать - http://on.fb.me/113x5MV
Как "прочитать" свое лицо. Читать - http://on.fb.me/16SNrZn
Диагностика по внешнему виду кистей и рук. Читать - http://on.fb.me/14nNg88
Акупунктурная карта стоп. Читать - http://on.fb.me/18ekNDB
Водный массаж для рук. Читать - http://on.fb.me/12D7yHO

"Сон – лучшее лекарство", "с горем нужно переспать" – эти народные мудрости абсолютно правы. Множество научных исследований подтверждают: кто много спит, тот дольше живет и меньше болеет.

НОЧНОЙ ДИРИЖЕР

Именно ночью вырабатывается 70% суточного количества мелатонина – гормона, который защищает нас от стрессов и преждевременного старения, от простудных и даже онкологических заболеваний. Именно он регулирует биоритмы - помогает приспосабливаться к смене дня и ночи, отправляет в зимнюю спячку животных и гонит нас в кровать с наступлением темноты. Выработка гормона начинает расти в сумерки, достигает максимума с 0 до 4.00 утра и с рассветом падает. Мы погружаемся в сон, а мелатонин принимается за работу – восстанавливает, ремонтирует, укрепляет… Ведь он – один из самых сильных природных иммуномодуляторов и антиоксидантов, наиболее мощный поглотитель свободных радикалов – нестабильных молекул, которые, разрушая ДНК, клетки и ткани, способствуют развитию рака и сердечных заболеваний.

5 ПОЛЕЗНЫХ НОЧНЫХ СОВЕТОВ
1. Задергивайте на ночь окна плотными шторами.
2. Не спите с включенным ночником или телевизором.
3. Вставая ночью.... читать далее - http://on.fb.me/15iK2jv

Материал с сайта журнала "Здоровье"
----------------------------------------------------------------
ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ

Как самостоятельно диагностировать инсульт. Читать - http://on.fb.me/113x5MV
Как "прочитать" свое лицо. Читать - http://on.fb.me/16SNrZn
Диагностика по внешнему виду кистей и рук. Читать - http://on.fb.me/14nNg88
Акупунктурная карта стоп. Читать - http://on.fb.me/18ekNDB
Водный массаж для рук. Читать - http://on.fb.me/12D7yHO

Очень полезная информация!Спасибо.

Нравится · Ответить · 1 · 3 ч. назад

Dilafruz Kurbonova В 1965 году школьник Рэнди Гарднер решил поставить эксперимент - не спать, как можно дольше. Ему это удалось – он не смыкал глаз 11 дней (и попал в книгу рекордов Гиннеса) . Недавно рекорд Рэнди был побит, но из-за вреда здоровья данная категория была исключена организаторами. Самый длинный из неподтвержденных рекордов – 28 дней Что происходило с Рэнди, пока он не спал? Понятное дело, сначала он чувствовал себя очень и очень усталым и был раздражительным. С пятого дня у него появились синдромы, которые типичны для болезни Альцгеймера. Затем у него начались галлюцинации и паранойя. Он считал, что дорожный знак – это человек, а так же верил в то, что ведущий радиостанции хочет его убить. Затем моторные функции Рэнди начали сдавать, появился тремор пальцев, речь стала невнятной, и школьник не мог выполнять простейших математических задачек, к тому же он банально забывал, в чем, собственно, и состояло задание. Наконец Рэнди заснул, проспал 14 часов, бодрствовал еще сутки, затем уснул еще на 8 часов, и нормальный цикл сна после этого не прерывался. Редкое генетическое заболевание Fatal Familial Insomnia, как четко указывает первое слово, заканчивается смертью. Оно обычно начинается во время взросления человека и быстро прогрессирует от обычной бессонницы до мышечных спазмов до психозов и, наконец, заканчивается впаданием в кому больного, после чего жертва болезни неизбежно попадает в морг (чему родственники обычно даже рады, учитывая мучения, через которые проходит человек). Ученые, кстати, отмечают, что даже незначительное недосыпание серьезно влияет на ментальные функции человека.

Нравится · Ответить · около часа назад с мобильный

Максим Бондаренко знаю человека, который полтора месяца

не спал...так что смешной рекорд 11 дней....спецназ вообще 2 недели может вести бой без сна

Нравится · Ответить · 2 ч. назад

Нармина Керимова Интересно, а сколько можно недосыпать???

Нравится · Ответить · 2 ч. назад

Элмира Калмакова I want to sleep............

Нравится · Ответить · 3 ч. назад

Katia Golemanova !

Нравится · Ответить · 3 ч. назад

Mirza Faisal Baig Друзей, пожалуйста, пришлите мне ЗАПРОС

Нравится · Ответить · 3 ч. назад

==================================

http://www.youtube.com/watch?v=xp2zgcuRZvo

Как приготовить пшенично-ржаную закваску. здесь же на сайте способ приготовления хлебного кваса

===============================

http://www.youtube.com/watch?v=MzmjS8BzQuw

Как делать ржаной хлеб. Мастер класс от Ё-Мазая бездрожжевой

=====================================

Домашний хлеб без дрожжей, яиц и закваски http://www.youtube.com/watch?v=hJ6uS0HbInw

===============

http://www.youtube.com/watch?v=cadxABfyVyA

Хлеб,дрожжи,рак.

===============================

Артрит и артроз. На что хорошо реагируют суставы

http://www.youtube.com/watch?v=Qgyey_XsNPE

===============

http://www.youtube.com/watch?v=G48PMImigVE

Болят суставы - причина в питании ч.1

==========================

http://www.youtube.com/watch?v=ZDcFh65F3hI

Восстанавливаем питание суставов. Супер-схема

=====================

олезная таблица дешевых аналогов лекарств.
Не платите за рекламу

==========
Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

Интересные факты из психологии

1. Те, кто спит 6-7 часов, меньше подвержены риску преждевременной смерти, чем те, кто спит по 8 часов. Но у спящих менее 5 часов по ночам в три раза чаще возникают психические проблемы, чем у тех, кто спит по 8-9 часов.

2. Нет для человека лучшего звука, чем его произнесенное имя. Первое, что надо запоминать при знакомстве — имя. Не должность, не профессию, а имя. Это основное правило установки хороших отношений.

3. Чтобы быстро уснуть надо лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна. Приняв это... читать далее - http://on.fb.me/14DJOKq

Почему?

Нравится · 8 августа

Бросай курить и ...

- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.

===============================

===================================

Правда.Ру

Три продукта, вызывающих депрессию

В возникновении депрессии мы обычно виним сезонный фактор или различные жизненные неурядицы. А между тем, в снижении настроения и апатии может быть виновато... наше питание! Одни продукты, которые мы употребляем, вызывают сильную зависимость, а другие угнетают нервную систему. Проанализируйте свой обычный рацион - и сделайте соответствующие выводы.

http://lady.pravda.ru/articles/diets/27-10-2011/7610-products/

===================

голодайте в правильные дни - на одиннадцатый день после полнолуния и после новолуния ))

======

ИНФАРКТА и горячая вода:

Очень хорошая статья, которая занимает две минуты, чтобы прочитать. Инфаркты и питьевой теплой водой.

Это очень хорошая статья. Не только о теплой водой после еды, а о сердечных приступов. Китайцы и японцы пьют горячий чай с их едой, а не холодную воду, возможно, пришло время мы принимаем их к алкоголю во время еды.

Для тех, кто любит пить холодную воду, эта статья применима к вам. Приятно выпить чашечку холодный напиток после еды. Однако, холодная вода будет способствовать укреплению жирной вещи, которые вы только что потребляется. Это приведет к замедлению пищеварения. После этого "ила" вступает в реакцию с кислотой, он сломается и поглощаться в кишечнике быстрее, чем твердая пища. Это будет линия кишечника. Очень скоро это превратится в жиры и привести к раку. Лучше всего пить горячий суп или теплой водой после еды.

Общие симптомы сердечного приступа: -

А если серьезно о сердечных приступов - Вы! должны знать, что не все симптомы сердечного приступа будет левая рука болит. Будьте в курсе интенсивные боли в линии челюсти.

Вы никогда не можете иметь первые боли в груди в ходе сердечного приступа. Тошнота и интенсивное потоотделение являются общими симптомами. 60% людей, которые имеют сердечный приступ во время сна не просыпаются. Боль в челюсти может разбудить вас от крепкого сна. Давайте быть осторожным и знать. Чем больше мы знаем, тем больше шансов, мы могли выжить ..

Кардиолог говорит, что если каждый, кто читает этот пост им акции до 10 человек, вы можете быть уверены, что мы спасем хотя бы одну жизнь. Прочтите это и отправить другу. Это может спасти жизнь ... Поэтому, пожалуйста, быть верным другом и поделиться этой статьи, чтобы все ваши друзья, вы заботитесь о

- С Ирвингом Торрес Санчес, Клаудия Виейра, Ванесса Reyes Reyes 12 и другими.

==============

Нехватка йода в организме или «скрытый голод»

Нехватка йода в организме (йоддефицит) на сегодняшний день — самое распространенное неинфекционное заболевание в мире. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, недостаток йода испытывают 1,5 миллиарда человек в 153 странах, у 600 миллионов из них увеличенная щитовидная железа. Только в России 75% жителей в той или иной степени испытывают дефицит этого важного элемента, и более 50 миллионов из них страдают по этой причине различными заболеваниями. Самое ужасное, что основную группу риска составляют беременные и кормящие женщины, а также дети до 3 лет. Ликвидация йоддефицитных заболеваний является приоритетом ООН в области здоровья человека наряду с ликвидацией оспы и полиомиелита.

СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ

четверг, 13 июня 2013 г.

Нехватка йода в организме или «скрытый голод»+мазь от трещин,сухости

Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа." поделился(лась) фотографией Анемия. Гиппократ - лечит.

Упражнения для прямой и красивой спины!

http://www.zlataltay.ru/ru/product_page/43/ Мой любимы АДАПТОГЕН - всем показан на смене сезонов!

Маралий корень
www.zlataltay.ru

Маралий корень

Зеленое Золото Алтая

Продукция

Левзея Или Маралий Корень

Левзея или Маралий корень

zip-пакет, 25 г

50 в корзину

Вакуумная упаковка, 1000 г

1200 в корзину

Лечебные свойства

Способы применения

Противопоказания

Купить Маралий корень (левзею) по самым дешевым ценам в Москве

Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

Как приготовить пшенично-ржаную закваску. здесь же на сайте способ приготовления хлебного кваса

Как делать ржаной хлеб. Мастер класс от Ё-Мазая бездрожжевой

Домашний хлеб без дрожжей, яиц и закваски http://www.youtube.com/watch?v=hJ6uS0HbInw

Хлеб,дрожжи,рак.

Артрит и артроз. На что хорошо реагируют суставы

Болят суставы - причина в питании ч.1

http://www.youtube.com/watch?v=ZDcFh65F3hI

Восстанавливаем питание суставов. Супер-схема

=====================

олезная таблица дешевых аналогов лекарств.
Не платите за рекламу

==========
Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

Нехватка йода в организме или «скрытый голод»

Йод в организме человека

Нехватка йода в организме: симптомы

Норма йода

Морской йод

Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

https://www.facebook.com/GippokratLecitBolezniVracNoIzlecivaetPriroda?hc_location=stream

Интеллект IQ

Фотографии Хроники

Предложенные группы

Предложенные группы

Я ♡ Интересная жизнь в заметках
Присоединяйтесь!

четверг, 13 июня 2013 г.

Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа." поделился(лась) фотографией Анемия. Гиппократ - лечит.

Упражнения для прямой и красивой спины!

http://www.zlataltay.ru/ru/product_page/43/ Мой любимы АДАПТОГЕН - всем показан на смене сезонов!

Маралий корень www.zlataltay.ru Маралий корень Зеленое Золото Алтая Продукция Левзея Или Маралий Корень

Левзея или Маралий корень

zip-пакет, 25 г

50 в корзину

Вакуумная упаковка, 1000 г

1200 в корзину

Лечебные свойства

Способы применения

Противопоказания

Купить Маралий корень (левзею) по самым дешевым ценам в Москве

Как приготовить пшенично-ржаную закваску. здесь же на сайте способ приготовления хлебного кваса

Как делать ржаной хлеб. Мастер класс от Ё-Мазая бездрожжевой

Домашний хлеб без дрожжей, яиц и закваски http://www.youtube.com/watch?v=hJ6uS0HbInw

Хлеб,дрожжи,рак.

Артрит и артроз. На что хорошо реагируют суставы

Болят суставы - причина в питании ч.1

Восстанавливаем питание суставов. Супер-схема

===================== олезная таблица дешевых аналогов лекарств. Не платите за рекламу ========== Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

Фотографии Хроники

Предложенные группы

Предложенные группы

Я ♡ Интересная жизнь в заметках Присоединяйтесь!

четверг, 13 июня 2013 г.

Маралий корень
www.zlataltay.ru

Маралий корень

Зеленое Золото Алтая

Продукция

Левзея Или Маралий Корень

=====================

олезная таблица дешевых аналогов лекарств.
Не платите за рекламу

==========
Гиппократ - "Лечит болезни врач, но излечивает природа."

Я ♡ Интересная жизнь в заметках
Присоединяйтесь!